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  • 温泉入浴对身体的影响
  • 本站编辑:临安芦荻温泉发布日期:2019-04-22 15:19 浏览次数:

  温泉入浴会对身体产生一系列影响,包括物理因素和药理与化学因素。

  物理因素

  温泉入浴对身体影响的物理因素包括:静水压、浮力、水温。

  一、静水压

  在水中每增加1米深度就会产生76毫米汞柱水压,这就是所谓的作用于人体表面的静水压。

  静水压的作用:

  加快血液循环,促进心钠肽分泌,抑制抗利尿荷尔蒙分泌,进而起到利尿作用。

  横膈膜受压,促进心肺功能增强。

  二、浮力

  在水中受到浮力作用,人的身体会变轻。患有肌肉及关节障碍、神经麻痹和风湿等引起的运动机能障碍患者,可以在水中轻松地进行活动。

  可以减少肥胖症患者的关节负担,利用水的阻力作用,会消耗更多体力,起到一定减肥作用。

  三、温热

  水温超过38℃时,能够促进末梢循环中毛细血管、小动脉血流量,让人处于一个相对比较活跃的状态。

  温泉的温热作用可以缓解关节疼痛。

  随着体温的上升,基础代谢量也会增加,这会消耗更多的能量,可以帮助治疗没有并发症的糖尿病及肥胖。

  药理与化学因素

  因为不同温泉种类中所含物质的不同,入浴后对身体产生的药理与化学因素也不尽相同。不同温泉的疗效不同,即便是同一种温泉,由于所在地不同,功能上也会有差别。温泉所含成分可经皮肤吸收。

  一、富硒温泉

  富硒温泉中富含硒、锂、锶、钙等27种对人体有益的微量元素和无机离子,无色无味,矿化度低。

  功能:

  1.增强免疫功能,保护生物细胞膜,降低致癌物质的诱癌性,从而起到阻止癌细胞的分裂与生长的抗癌作用。

  2.防止因氧化而引起的衰老、组织硬化,并且能够帮助维持组织的柔软性。

  3.有助于治疗女性更年期的潮热、烦躁。

  4.有助于预防和治疗头皮屑。

  二、富氢温泉

  氢元素在日本被称为“水素”,所以富氢温泉又称涓水素风吕,看上去呈现牛奶一般的乳白色。

  功能:

  1.抗氧化、抗衰老、抗炎症、抗过敏、抗辐射、抗疲劳、抗细胞变异、抗细胞凋亡、代谢调节、免疫调节、组织修复。

  2.长期泡浴富氢温泉可以改善肤色、肤质,淡化色斑、老年斑等。

  3.缓解体内慢性炎症,包括慢性支气管炎、慢性盆腔炎、类风湿性关节炎等。

  4.富氢温泉中小分子活水团参与新陈代谢,促进细胞排毒,增加了细胞的水合作用,预防多种疾病,提升人体的免疫力。

  三、碳酸泉

  二氧化碳浓度在每升1000毫克以上的温泉就属于疗养用的碳酸泉。

  作用:

  1.饮用碳酸泉水,能够促进胃肠蠕动,进而帮助消化。

  2.扩张末梢血管,降血压,适用于高血压、心脏病患者,因而在欧洲被称为“心脏之泉”。

  3.改善血流,适用于更年期综合征、慢性风湿性关节炎。

  4.提高皮肤对温度的感受能力,抑制冷感。

  四、碳酸氢盐泉

  碳酸氢盐泉即小苏打泉,泉质为碱性,是美人泉,美肤泉。

  作用:

  1.浸泡时皮肤表层的皮脂与分泌物会被乳化、冲洗,皮肤变得非常光滑。

  2.加快了皮肤表面水分的蒸发,体温会降低,使人感觉特别凉快,所以也被成为“清凉泉”。

  3.碳酸氢盐泉可以软化皮肤,可以用于皮肤病、烧伤、创伤等伤病的治疗。

  五、氯化物泉

  常见的氯化物泉是氯化钠泉,也被称为食盐泉。

  作用:

  1.氯化物泉入浴后,皮肤表面的蛋白和脂肪与盐分结合,在皮肤表面形成了一层薄膜,防止汗液蒸发,起到很好的保湿效果,也被称为“热之汤”。

  2.浓度较低的弱食盐泉适合老年人及病后恢复的患者。

  六、硫磺泉

  硫磺泉因为含有特殊气味,一到了温泉附近,就能知道这是硫磺泉。

  作用:

  1.扩张末梢血管,适用于动脉硬化、高血压和心脏病。

  2.鉴于硫磺的解毒作用,硫酸泉可用于慢性湿疹的治疗。

  3.硫化氢有祛痰作用,能缓解慢性支气管炎、支气管扩张等疾病,因此也被称为“化痰泉”。

  七、硫酸盐泉

  具有代表性的硫酸盐泉有硫酸钠泉(芒硝泉)、硫酸钙泉(石膏泉)、硫酸镁泉(正苦味泉)等。

  作用:

  1.无论哪种硫酸盐泉都有很好的保温效果及降压作用,对高血压、动脉硬化等病症有很好的疗效。

  2.泡硫酸镁泉可以较长时间保持降压效果。

  3.正苦味泉也被人们称为脑中风之汤。

  八、酸性泉

  作用:

  1.酸性泉由硫和盐酸构成,具有很强的杀菌作用,对脚气、慢性湿疹等皮肤病有一定疗效。

  2.明矾泉(硫酸铝泉)对皮肤黏膜有很强的拉紧作用,作为酸性泉的代表用于治疗慢性皮肤病。

  九、放射泉

  放射泉俗称镭泉,其主要成分为氡和钍等放射性物质。

  作用:

  1.放射泉既容易经皮肤吸收,也易随呼吸被人体纳入,也因有利于促进尿酸的排泄而被称为痛风治疗之汤。

  2.放射泉所含的微量射线可以抑制癌症发生与人体老化。

  十、单纯泉

  单纯泉虽名为单纯泉,其功效可不单纯,单纯泉是一种被广泛应用、众人皆益的温泉。

  作用:

  PH值大于8.5的单纯泉被称为碱性单纯泉,适用于病后、外科手术后的恢复期及静养,其中治疗脑中风之汤(脑汤)、治疗神经痛之汤(妇人汤)等被人们熟知。

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